天ぷら レシピ 卵 なし

卵 1個 A 砂糖 小さじ1 塩 少々. サラダ油 大さじ12 ご飯 400g のり 3枚.


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天ぷらの衣は卵1個と水を合わせてカップ1と薄力粉カップ1が目安です 栄養情報 1人分 エネルギー 231 kcal 塩分 01 g たんぱく質 4 g 野菜摂取量 5 g 野菜摂取量は.

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